Frisbeegolf elää ja voi hyvin. Suomessa on useita hyviä ratoja. Harrastajamäärän kasvu on suurimpia eri urheilulajeista! Hiirosen ulkoilupuistossa Oulussa (ent. Kaukovainion pallogolfkenttä) on 18-reikäinen rata, samoin kuin Meri-Toppilassa. Muut Suomen radat löydät Frisbeeliiton sivuilta, ja liitokiekko.comista.

Frisbeegolfia pelataan pallogolfin säännöin. Pyrkimyksenä on saattaa frisbeekiekko 'reikään', eli tässä tapauksessa erikoisvalmisteiseen koriin mahdollisimman vähin heitoin. Kullakin radalla on oma ihannetuloksensa. Alan naisilla ja miehillä on myös omat erikoisvälineensä tiettyihin tilanteisiin, kuten puttaukseen...